היום החלטתי שמגיע לי להתפנק. פעם בכמה זמן מגיע לי אחרי ארוחת צהרים קינחתי ובראוני שהיה לי במקרר.

כל אחד יכול לעשות אותו הדבר עם מאכל עתיר פחמימות שהוא אוהב. רק לא תחוף מידי. אבל עם התיחסות מתאימה ונכונה.

לקחתי לי חתיכה נאה של בראוני  ונהניתי. חיים מאוזנים עם סוכרת.

חיים מאוזנים עם סוכרת זה גם לפעמים (אבל לפעמים) להדגיש את איכות החליים אבל גם לעשות את זה נכון.

אבל מה עושים כדי לא לשכוח את הסוכרת?

הפעם גם יש לי משאבת אינסולין וזה היה קל יותר. אחכ אסביא איך עשיתי את זה פעם בלי משאבה.

זה לא שאני משתמשת בבולוס מושהה ולכן זה יותר קל. אינני משתמשת בבולוס מושהה. אינני יודעת כמה שומן יש במכל ואיך גופי יגיב לו. אני עושה הכל לבד. 

מה אני עושה עם ובלי משאבת אינסולין ולמה המשאבה עוזרת.

מה עשיתי:

1. לקחתי 2/3 מכמות הבולוס שחישבתי (שקלתי לפי הכתוב על החבילה וחישבתי כמה פחמימות יש בזה) שהרי הספיגה איטית.
2. שיניתי את המשאבה ל-120% בזאלי
3. כל חצי שעה בדקתי את רמת הסוכר בדם ותיקנתי אם היה צורך לפי החישוב של המאבה.
4. אחרי שני תיקונים העלתי ל-130%
5. אחרי חצי שעה נוספת  היה 103. לא היה צריך לתקן.
6. חזרתי לשלב (3)
7. אם אגיע לנמוך מ-100 אוריד את הבזלי ואחרי שתי תוצאות גבוהות אעלה עוד.
8. בסוף לא יהיה צריך תיקון והכל יהיה מצוין.
9. אחרי כשש שעות הייתי צריכה לבטל את הבזלי בכלל. מה המסקנה

 חגיגה כזאת אפשר לעשות במשך היום אך לא בערב.

כשלא הייתה לי משאבת אינסולין והזרקתי אינסולין ארוך טווח ומהיר בהתאם למה שאכלתי  לא יכולתי לשנות את הבזאלי אבל יכולתי לתקן כל שעה אם היה צריך.(חישןב שלי – לכן תיקנתי כל שעה ולא כל חצי שעה).

תהליך יותר ארוך אבל אפשרי ונהתי לעשות אותו לדברים שאהבתי כגון שוקולד.

מה שחשוב זה לא לשכוח את איזון הסוכר. את הסוכרת לא שמים בצד

לא סתם בספרי יש פרק על "חיים מאוזנים עם סוכרת"

https://www.irispeleg.com/book/

תהליךכזהאפשרלעשות רק אם משתמשים באינסולין מהיר  לבד(לא MIX)וכמובןאםיודעיםאיךלתקן לבד. אם יש משאבת אינסולין היא כותבת בכמה לתקן.