מידע שחשוב לדעת למי שקורה את הפרק. הרשום הוא רשימת הספרקים או תת הפרקים.

חיים טובים עם סוכרת – לא חברות אבל חיות יחד בשלום, בצעדים קטנים אפשר להצליח, עם הכל אפשר לחיות, אדם מחפש משמעות – עצות כלליות,  הורים לילד מתוק, איך קוראים לזה ולמה, עדיף עכשיו – שתית אלכוהול נכונה, כל עוד הנר דולק, חיים מאוזנים עם סוכרת, פחמימות שמנות מאד, זה לא נגמר זה דק הסוף

אנשים עם סוכרת – עם הכל אפשר לחיות האדם מחפש משמעות, איך קוראים לזה ולמה, עדיף עכשיו – שתית אלכוהול נכונה , נפש בריאה בגוף בריא, אשליה מתוקה, לחלום בגדול, נפש בריאה בגוף מאומן, ארוחת לילה, להפסיק לחשוב ולהתחיל לפעול ולקנות דברים מתאימים, בית בריא, פחמימות שמנות מאד, זה לא נגמר זה רק הסוף

ילדים עם סוכרת – עם הכל אפשר לחיות, האדם מחפש משמעות, ילדים עם סוכרת, איך קוראים לזה ולמה, עדיף עכשיו – שתית אלכוהול נכונה, אשליה מתוקה, בואו להינות בברכה ובים

, לחלןם בגדול, נפש בריאה בגוף מאומן, ארוחת לילה, בצעדים קטנים ואמיצים יוצאים לשינוי, להפסיק לחשוב ולהתחיל לפעול ולקנות דברים מתאימים, בית בריא, פחמימות שמנות מאד, זה לא נגמר זה רק הסוף

הורים לילדים עם סוכרת – בצעדים קטנים אפשר להצליח, לא חברות אבל חיות יחד בשלום, עם הכל אפשר לחיות, אדם ממחפש משמעות – עצות כלליות, איך קוראים לזה ולמה, עדיף עכשיו – שתית אלכוהול נכונה, אשליה מתוקה, בואו להינות בברכה ובים,  לחלןם בגדול, נפש בריאה בגוף מאומן, ארוחת לילה, להפסיק לחשוב ולהתחיל לפעול ולקנות דברים מתאימים, בית בריא, פחמימות שמנות מאד, זה לא נגמר זה דק הסוף

בני זוג לאנשים עם סוכרת: לא חברות אבל חיות יחד בשלום, בצעדים קטנים אפשר להצליח, בני זוג, איך קוראים לזה ולמה, עדיף עכשיו – שתית אלכוהול נכונה, אשליה מתוקה, לחלום בגדול, פעילות גופנית, ארוחת לילה, בני זוג, להפסיק לחשוב ולהתחיל לפעול ולקנות דברים מתאימים, בית בריא, פחמימות שמנות מאד, זה לא נגמר זה רק הסוף

ילדים להורים עם סוכרת: לא חברות אבל חיות יחד בשלום, בצעדים קטנים אפשר להצליח, ילדים להורים עם סוכרת,  איך קוראים לזה ולמה, אשליה מתוקה, לחלום בגדול, ילד להורה עם סוכרת, להפסיק לחשוב ולהתחיל לפעול ולקנות דברים מתאימים, בית בריא, פחמימות שמנות מאד, זה לא נגמר זה רק הסוף

בילוי עם המשפחה: סבים וסבתות בהזמנה, עדיף עכשיו – שתית אלכוהול נכונה, אשליה מתוקה, בואו להינות בברכה ובים, בני זוג, להפוך צריך לרוצה, בית בריא, כל עוד הנר דולק אפשר לתקן, פחמימות שמנות

צנצנת הצלחות : צריך לצאת לדרך למרות ההתנגדויות, בצעדים קטנים ואמיצים יוצאים כבר היום

תרגיל הבועות : שלווה ורוגע

תמיכה משפחתית: צריך לצאת לדרך למרות ההתנגדויות,  חיים מאוזנים עם סוכרת, בית בריא

מושגים: מספיק לעכשיו כדי להמשיך הלאה, סוכרת למתקדמים

רב כהלים: אשליה מתוקה