מה מטרת הספר שכתבתי
הספר שכתבתי לא נועד להפחיד או לאיים. אני רוצה לעזור ולתת כלים פרקטיים להתמודדות יומיומית עם סוכרת מאוזנת בלי להיכנס לחרדות או לוותר על איכות החיים
כפי שכתבתי בספר:
"בספר זה לא אעסוק בסיבוכי הסוכרת ובמה עלול לקרות אם… כאן אני רוצה להתעמק בחיים עם הסוכרת. לא תמצאו בספר פרקים על סיבוכי העיניים או הרגליים, לא על הכליות ולא על הלב. המטרה שלי היא לא לאיים או להפחיד.
כמו כן, אינני כותבת על המחקרים השונים ועל סיכויים להירפא או להחלים, שאולי יהיו בעתיד. אני מאמינה כי ציפיות יש רק על הכריות, וכגובה הציפיות כך גובה האכזבות. יש התקדמות רבה בתחום ונערכים הרבה מחקרים אך רובם לא מצליחים, ואינני רוצה לפתח ציפיות שווא. לכשיגיע לידיי מוצר מוגמר והוא יתאים לי, אשתמש בו ואשפר את איכות חיי. בינתיים, אני לומדת לחיות היטב עם מה שיש."
מטרתי לא למכור כמה שיותר ספרים אלא לשנות בהרבה את חייו של הקורא.
אם הוא בעל הסוכרת להראות לו איך לעשות זאת נכון
ואם הוא קרוב של בעל הסוכרת, אני רוצה לתת לו עצות שלא יחשוש ויפחד כל הזמן ולא יראה לבעל הסוכרת על כל מחקר שמסופר עליו שהרי אי אפשר לדעת אם יצליח
טיפ השבוע: קפה ברד
החום הגדול כבר פה והוג להצטנן בקפה ברד המצוי בכל קיוסק או חנות קפה.
יש להישמר מזה המוכו ב"אמבטיה" שלו אפילו אם הוא מכונה דיאט או ללא סוכר.
באבקה יש הרבה סוכר.
לקנות רק בבית קפה שמכינים לך. גם אם אין בלנדר לרסק את הקרח
עוד על קפה ברד
להתראות
איריס פלג
www.irispeleg.com