רחצה במים וסוכרת

הבעיה קשה במיוחד למי שיש אינסולין פעיל שהוחדר לגוף. או ע"י אינסולין או בשימוש בכדורים ממריצי לבלב.
זכרו שיש הבדל בין מי שמטופל במשאבת אינסולין או  מזריק אינסולין.
המטרה לדאוג שיש כמה שפחות אינסולין פעיל בעת השהיה במים.

מה חשוב לעשות:
1. לבדוק את רמת הגלוקוז בדם לפחות כל שעה. לא לסמוך על מד סוכר רציף. להשתמש בגלוקומטר ידני לשם כך.
2.  טיפול תרופתי:
    כדור ממריץ לבלב: אם זה כדור שמשפיע כל היממה כמו אמריל , חשוב לאכול היטב כשעה לפני הכניסה למים ולהרבות בבדיקות ואם יש צורך לאכול
אם זה כדור נובונורם או גלובן, לא ליטול שעה לפני הכניסה למים. גם אם אוכלים בזמן הזה. בכל מיקרה להרבות בבדיקות.

אינסולין:
הזרקת אינסולין: מאינסולין ארוך טווח או קצר טווח אי אפשר להימנע כי הם משפיעים לטווח ארוך. לכן, יש לאכול לפני הכניסה למים ולהרבות בבדיקות. יש להשתמש במד סוכר רגיל ולא מד סוגר רציף.
אין להיכנס למים אם רמת הסוכר מתחת ל-120. מאד תלוי בזמן ובסוג הפעילות. מאד אישי.
אם מדובר באינסולין מהיר רצוי לא לקחת כשעה לפני הכניסה למים. גם אם אוכלים משהו.
גם כאן להרבות בבדיקות. יש להשתמש במד סוכר רגיל ולא מד סוגר רציף.
אין להיכנס למים אם רמת הסוכר מתחת ל-120. מאד תלוי בזמן ובסוג הפעילות. מאד אישי.
משאבת אינסולין אם המשאבה עמידה למים ונכנסים עימה למים יש להוריד לכ-70% את רמת האינסולין הבזאלי. להרבות בבדיקות. יש להשתמש במד סוכר רגיל ולא מד סוגר רציף.
אין להיכנס למים אם רמת הסוכר מתחת ל-120. מאד תלוי בזמן ובסוג הפעילות. מאד אישי. 

חשוב לזכור: עדיף לסיים את הרחצה עם סוכר גבוה ולא לחוות היפו ולצאת עם סוכר נמוך

כשאני שוחה בבריכה או בפעילות אחרת במים אני שמה את המשאבה על 70%. אני משנה את הרמה כחצי שעה לפני נכניסנ למים כדי שהרמה תעלה קצת.
בד"כ אני מסיימת את השחיה עם רמה של כ-120 כבר היו פעמים שסיימתי את  עם פחות מ-70 והיו פעמים שהייתי ברמה של מעל 160.

שוב: חשוב לזכור: עדיף לסיים את הרחצה עם סוכר גבוה ולא עם סוכר נמוך